冬病夏治 如約而至

    “孩子吃了幾根雪糕就開始上吐下瀉”“吹了一夜空調，早上起來渾身酸疼”，隨著氣溫升高，因貪涼而致病的患者不在少數(shù)，這些其實都是陽氣損耗惹的禍。

三伏養(yǎng)生，還需冬病夏治

    中醫(yī)經典《黃帝內經》指出：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰?！毕募咎斓貧饨?，萬物華實，特別是三伏天，是自然界陽氣最盛的時候，人體陽氣也隨之愈升愈旺。國家名老中醫(yī)、十堰市中醫(yī)醫(yī)院專家趙和平表示，此時，人體也應順應自然規(guī)律，在夏季注重養(yǎng)護陽氣，以驅散蟄伏在體內的陰寒之氣。因此，三伏養(yǎng)生，冬病夏治正當時。

    趙和平介紹，所謂“冬病”，并非一定是在冬天才發(fā)作的疾病，它的范疇更側重于受涼后易發(fā)或加重的疾病，也可以說是針對陽虛或寒濕的體質。從中醫(yī)角度而言，這些疾病大多屬于虛癥、寒癥、陰癥或是寒熱錯雜而以寒為主者，這類人群大多肺、脾、腎陽氣不足，如臨床常見的反復感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、風濕疼痛等。

    “夏治”充分順應了“春夏養(yǎng)陽”和“長夏勝冬”的中醫(yī)養(yǎng)生治療理論，借助自然界陽氣最盛之時，輔助人體陽氣，此時治療，更有利于徹底祛除體內寒濕，使人體得到康復，這也體現(xiàn)了中醫(yī)學“天人合一”的整體觀和“防病于未然”的疾病預防觀。

    冬病夏治多選在三伏天，習慣上從入伏開始，到出伏結束。不過，根據(jù)趙和平專家團隊多年探索發(fā)現(xiàn)，冬病夏治提前或退后幾天并沒有影響，可以一直做到處暑，只在三伏天做或只做每一伏的頭一天，實際上是種浪費，錯過了大好的治療機會。市中醫(yī)醫(yī)院今年冬病夏治的時間從7月9日至8月31日，如果需要冬病夏治的病友現(xiàn)在就可以提前預約。

    不少人的固有觀念中，冬病夏治就是靠貼敷，這其實相對片面。趙和平介紹，冬病夏治包含了口服中藥、三伏貼、針灸、火罐、刮痧、中藥熏洗、食療等一系列的治療方法，需采取辨證治療，因人而異。

    冬病夏治雖好，也并非人人皆宜。趙和平強調，它的適合人群主要包含虛寒體質、免疫功能低下的人群，一般來說沒有年齡限制，幾個月的小孩都可以進行貼敷，且年齡小的孩子治療效果更好。但過敏體質者、發(fā)熱性疾病患者、身體極度虛弱者、糖尿病血糖控制不佳合并潰瘍、壞疽或者神經感覺功能減退者等都屬禁忌人群。

    此外，包治百病、立竿見影也是人們對冬病夏治認知上普遍存在的誤區(qū)。冬病夏治的治療主要針對虛寒體質和免疫功能低下人群，常見疾病包括：小兒反復呼吸道感染、小兒腹瀉等兒科疾病；風濕、類風濕關節(jié)炎等風濕免疫及疼痛類疾??；咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)類疾??；慢性胃炎、功能性腸病等消化系統(tǒng)類疾?。煌唇?、月經不調等婦產科疾病。并非所有疾病都適合。同時，冬病夏治是個綜合治療過程，既可防病又可治病，治療效果可能短期顯現(xiàn)，也可能到冬天才顯現(xiàn)，不能因為沒立刻見效或稍微見效就放棄治療。

    十堰市中醫(yī)醫(yī)院開展冬病夏治已有三十余年的歷史，是我市開展最早、規(guī)模最大、影響最深遠的醫(yī)院。國家級名老中醫(yī)趙和平也是十堰開展冬病夏治的先驅和領跑者，從醫(yī)40余年來，趙和平和其弟子們一直致力于冬病夏治研究，每年都和國內同行進行交流學習，積累了豐富的經驗，療效逐年提高。

    《黃帝內經》有云，夜臥早起，無厭于日，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養(yǎng)長之道也。趙和平提醒廣大市民，炎熱季節(jié)，空調的溫差別調太大，適當讓身體出汗，少吃涼、盡量不吃冰，保持心情舒暢，適當午休來調養(yǎng)心神，做到“預防勝于治療”。