我院八段錦走進(jìn)市公共資源交易中心

“第一式   雙手托天理三焦，大家要四肢舒展，眼隨手動，調(diào)理呼吸……好，再來一遍。“3月2日下午，在市公共資源交易中心四樓活動室內(nèi)，我院何菊林等專家正在認(rèn)真?zhèn)魇诎硕五\養(yǎng)生操，市公共資源交易中心的領(lǐng)導(dǎo)干部一絲不茍的學(xué)習(xí)操練著。

“我們平時工作挺辛苦，壓力較大，需要八段錦這種養(yǎng)生功法幫我們調(diào)理身體，實現(xiàn)健康生活、快樂工作?！笔匈Y源交易中心黨組成員、支部書記姜麗華高興地說。當(dāng)天下午，姜書記也帶頭學(xué)練八段錦。

2020年一場席卷全球的疫情，改變了很多人的習(xí)慣和認(rèn)知。在常態(tài)化疫情防控的形勢下，健康成為人們議論最多的熱門話題。八段錦養(yǎng)生操因為簡單易學(xué)，隨時隨地都可以操練，而且養(yǎng)生保健效果明顯，因此越來越受到人們的關(guān)注和熱捧。應(yīng)市公共資源交易中心的邀請，我院特組織專家前往該中心教習(xí)八段錦，開展科普講座，提供中醫(yī)藥健康服務(wù)。

當(dāng)天下午，市公共資源交易中心組織全體員工在五樓會議室召開與帶教專家的見面會，對學(xué)習(xí)八段錦的意義、時間、效果等以文件形式提出了嚴(yán)格要求，要求所有人都學(xué)會學(xué)熟，并堅持鍛煉，強(qiáng)身健體。

隨后，在該中心四樓活動室，我院專家們對該中心干部職工八段錦養(yǎng)生操進(jìn)行了教學(xué)第一課，一邊認(rèn)真演練，一遍反復(fù)糾正學(xué)員們的動作，力求每個環(huán)節(jié)連貫到位，確保達(dá)到養(yǎng)生保健的實際效果。

“動作不快，可也挺累人的?！?“練了一會兒，我感覺頸椎腰椎舒服多了?！卑雮€多小時的學(xué)練后，該中心不少人對八段錦養(yǎng)生操有了新的認(rèn)識。

據(jù)悉，此次八段錦教學(xué)將持續(xù)一周時間。了解到我院耳穴埋豆對防治失眠有很好效果后，不少人紛紛要求能夠體驗一下，何菊林當(dāng)場答應(yīng)改天教習(xí)八段錦時抽空展示耳穴埋豆的神奇效果。